Déroulement d’une séance de coaching et Training Post rééducation moto :

Nous remettons à chaque Pilote une fiche de suivi à remplir pour mieux cibler la personne.
Vous pouvez évoluer sur tous les circuits MotoGP, et aussi sur tous les Circuits de France.
Vous avez aussi possibilité de travailler sur vos propres Onboards, ce qui nous permet de faire ensemble une analyse de vos trajectoires et de corriger les erreurs.
Sur un programme d’entrainement de plusieurs séances, nous établissons une fiche de suivi cardio et des critères de réussite(axes d’améliorations).
Après avoir pris plusieurs renseignements sur son parcours, nous faisons assoir la personne sur le simulateur, en lui expliquant son fonctionnement et les paramètres de sécurité à respecter pour éviter la blessure.
Pour infos, la première séance d’entrainement sert à établir un bilan physique et cardio du Pilote et permet d’élaborer un programme personnaliser en fonction de ses besoins.
Chaque entrainement débute par quelques exercices de proprioception afin de réveiller son corps en douceur et ses récepteurs sensoriels situés dans les articulations, les muscles, mais aussi dans les yeux et dans chaque oreille interne.
Pour rappel, 1 temps de travail = 1 temps de repos.
PILOTES MOTOS QUI NOUS FONT DEJA CONFIANCE


Aaron Canet

Dani Pedrosa

Fabio Quatararo

Francesco Bagnaia

Marc Marquez

Maverick Viñales

Jorge Lorenzo

Marc Garcia

Valentino Rossi

VR46 Riders Academy

Yonny Hernandez

Alex Crivillé

Jules Clusel

Tito Rabat

Lucie Boudesseul

Sylvain Guintoli

Kevin Schwantz

Lucas Cruz

Beatriz Neila & Franco Morbidelli

Miquel Molina

Max Biaggi

Greg Black

Hugo Clere

Jean-François Cortinovis

Charly Bichot

Joan Mir

Sam Lowes

Kevin Simonato

Charly Bichot

Kevin Simonato

Pol Espargaro

WSBK 2019 Circuit Magny-Cours

Lucie Boudesseul

Lorenzo Gasperini

Kevin Manfredi

Maverick Vinales